Setelah seharian beraktivitas di luar, tentu kita ingin mendapatkan suasana yang nyaman dan menenangkan di rumah ketika hendak beristirahat. Biasanya, terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mendapatkan ambience yang membuat rileks dan tenang. Salah satunya adalah dengan menggunakan essential oil di beberapa sudut ruang untuk memberikan aroma yang semerbak. Pasalnya, riset menunjukkan bahwa aroma tertentu memiliki kekuatan untuk mengendalikan pikiran dan membantu menghilangkan stres. Maka dari itu, berikut ini adalah beberapa rekomendasi essential oil yang dapat membantu kamu menenangkan diri dan memaksimalkan waktu istirahat.
Nu Aroma Essential Aromatic Oil Lemongrass (Rp30.500)
Essential Oil Nu Aroma/ Foto: Nu Aroma
Essential oil lokal yang satu ini memiliki aroma lemongrass atau aroma sereh. Sereh itu sendiri dipercaya dapat membantu menghilangkan stress kecemasan dan depresi. Tidak hanya itu, aroma lemongrass atau aroma sereh ini juga dapat meredakan sakit kepala, meredakan gangguan pencernaan, mengurangi peradangan dan yang pastinya dapat memberikan aroma yang merelaksasikan.
Darjeeling Lavender Essential Oil (Rp32.000)
Essential Oil Darjeeling/ Foto: Darjeeling
Dengan aroma yang floral, fruity dan manis, essential oil yang satu ini memang cukup umum dipilih untuk aromaterapi. Karena kemampuannya yang dapat memberikan rasa rileks secara instan, aroma lavender sebagai essential oil memang selalu dijadikan pilihan utama banyak orang. Dengan kemampuan yang dipercaya dapat mengurangi stress, kecemasan, bahkan sedatif, essential oil yang beraroma lavender ini sangat cocok bagi kamu yang memiliki masalah insomnia.
Olaif Eucalyptus Essential Oil (Rp50.000)
Essential Oil Olaif/ Foto: Olaif
Aroma essential oil eucalyptus yang menyegarkan dari brand lokal Olaif ini dipercaya dapat membersihkan udara pada ruangan sekaligus mengurangi bakteri yang tidak baik untuk pernapasan. Aroma ini juga dapat digunakan untuk mengobati batuk, pilek, sakit tenggorokan serta berbagai masalah pernapasan lain seperti bronkitis, flu, sinusitis dan asma. Secara umum, aroma eucalyptus memang sangat bermanfaat untuk perihal pernapasan.
Bliss Scents Cough and Flu Essential Oil (Rp53.664)
Essential Oil Bliss Scents/ Foto: Bliss ScentsBerbeda dengan essential oil lain yang sudah disebutkan, essential oil dari Bliss Scents ini lebih memfokuskan pada fungsi daripada sekadar aroma. Dengan berbagai komposisi yang terdapat di dalam 10ml essential oil ini, seperti eucalyptus, peppermint, tea tree, lemon, ginger dan rosemary, essential oil ini memiliki aroma dan khasiat yang saling mendukung untuk mendapatkan manfaat yang beragam. Mulai dari membantu meredakan gejala batuk, membantu melegakan pernapasan, membantu meredakan tenggorokan gatal hingga membantu membunuh bakteri dan virus penyebab batuk secara alami.
Itulah beberapa rekomendasi essential oil dari brand lokal yang bisa kamu dapatkan dengan harga super murah. Sekarang, waktu untuk berelaksasi di rumah akan semakin maksimal dan say bye to insomnia!
(DIP/DIR)